El Ayuntamiento de Alzira activa la apertura de las instalaciones de Cruz Roja ubicadas en la calle Sant Vicent de Paúl, para ofrecer cobijo en horario diurno ante la alerta roja por la actual ola de calor.
Cruz Roja complementa las acciones preventivas ante el calor con acciones de información, llamadas de seguimiento, acompañamiento y visitas a domicilio.
Cruz Roja y el Ayuntamiento de Alzira habilitan un refugio climático para proteger del calor a personas en situación de sinhogarismo ante la alerta roja por calor. Por tercer año consecutivo, el Ayuntamiento de Alzira activa la apertura diurna de las instalaciones ubicadas en la calle Sant Vicent de Paúl, concretamente de 11:00 a 18:00 horas. El albergue abrió sus puertas ayer a mediodía, al que acudió una persona.
El refugio climático que el Ayuntamiento de Alzira pone en marcha a través del convenio con Cruz Roja, cuenta con servicios que proporcionan limpieza e higiene para las personas en situación de sinhogarismo. El centro cuenta con servicio de descanso habilitado con cinco camas, ampliables hasta 8 plazas. Cuenta con sala comedor con bebida fresca y productos básicos de higiene, además de la zona de recepción. Las personas que acuden a este espacio, derivadas por servicios municipales, cuentan también con la posibilidad de limpiar y secar su ropa, además de recibir comida y merienda mientras permanecen en el recurso.
Cruz Roja incorpora este recurso dentro de las acciones que lleva a cabo en todo el país para prevenir los efectos nocivos del calor extremo entre las personas más vulnerables. La campaña “Caliente, caliente… frío, frío” contempla llamadas telefónicas, visitas a domicilio y seguimiento de los colectivos más vulnerables ante las altas temperaturas de estos días.
Las altas temperaturas constituyen uno de los principales riesgos ambientales para la salud y afectan de forma desigual a la población. Aunque las personas mayores, la infancia, quienes padecen enfermedades crónicas o toman determinados medicamentos presentan una mayor vulnerabilidad, el calor extremo también supone un riesgo creciente para otros colectivos, como las personas que trabajan al aire libre, quienes practican actividad física o deporte en exteriores, las personas sin hogar, las que viven en viviendas con dificultades para mantener una temperatura adecuada o aquellas expuestas de forma prolongada al sol por motivos laborales o de ocio.
Recomendaciones clave frente al calor
Con el fin de prevenir o reducir los problemas derivados de las altas temperaturas en la población general, Cruz Roja recuerda una serie de pautas sencillas a implementar en el día a día, para poder disfrutar del calor y del verano con mayor seguridad.
– Hidratación: Beber agua y líquidos con frecuencia, aunque no se sienta sed, independientemente de la actividad física realizada.
– Evitar ciertos tipos de bebidas: No consumir bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
– Población en situación de vulnerabilidad: Prestar especial atención a bebés, niños y niñas, lactantes, mujeres embarazadas, personas mayores y aquellas con enfermedades que pueden agravarse con el calor (enfermedades cardiacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, problemas de movilidad, demencia, enfermedades mentales, y personas con abuso de drogas o alcohol).
– Ambientes frescos: Permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refrescarse siempre que se necesites.
– Actividad física: Reducir la actividad física y evitar deportes al aire libre durante las horas centrales del día.
– Ropa adecuada: Se recomienda que sea ligera, holgada, de colores claros y que permita la transpiración.
-Vehículos: No dejar nunca a ninguna persona ni mascota en un vehículo estacionado y cerrado, especialmente a niños y niñas, mayores o personas con enfermedades crónicas.
– Consulta médica: Ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas, consultar a un profesional sanitario.
– Medicamentos: Mantener las medicinas en un lugar fresco, ya que el calor puede alterar su composición y efectos.
– Alimentación: Consumir comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor, como ensaladas, frutas, verduras y zumos.
Aunque el seguimiento y atención a las personas mayores y con enfermedades crónicas sigue siendo prioritario, Cruz Roja pone el acento este año en quienes desarrollan su actividad en exteriores, uno de los colectivos más expuestos especialmente durante los períodos de ola de calor, y que conlleva riesgos graves para la salud.
